В Петербург, радовавший по-настоящему летней погодой, приехали несколько десятков руководителей, сотрудников НКО из Москвы, Саранска, Красноярска, Грозного, Екатеринбурга, Кирова, Челябинска, Ульяновска, Всеволожска, Перми, Оренбурга, Омска, Воронежа, Набережных Челнов, Уфы, Абакана, Нижнего Новгорода и Ижевска. Я участвовал как председатель НКО и как человек, имеющий и психологическое образование.
Практикующие психологи получили возможность провести свои сессии. В некоторых из них мне тоже довелось принять активное участие. Было очень интересно послушать каждого из более чем десяти участников одной из сессий, где мы делились практиками саморегулирования. На сессии по арт-терапии ведущий напомнил о действенности методов этого направления, и было весело узнавать, что за люди тут, в комнате, собрались. На двух сессиях разбирали мои кейсы, в итоге я получил карту выборов, каждый из которых приведет к желаемому результату – а чего именно я хочу, мне еще предстоит определиться.
Для практической деятельности будут полезны знания, полученные на открытых супервизиях, из докладов Светланы Яблонской, Ренаты Трубачевой, Юлии Аюповой и других замечательных людей-практиков.На завершающей сессии поговорили о том, как мы можем сотрудничать дальше – Телеграм-канал нам в помощь, кто-то уже договорился о том, чтобы снова встретиться и провести ретрит. К тому же создана база специалистов по управлению выгоранием в НКО, и мы не потеряем друг друга.
Было очень приятно пообщаться с людьми, которые имеют четкое представление о том, что делать, когда все не так, как хочется, и готовыми помочь не только другим, но и себе (или наоборот – не только себе, но и другим).
Если хорошо управлять НКО, то выгорание все равно может случиться, но не у всех, и можно будет быстро восстановиться — в это верит, согласно опросу, большая часть специалистов.
Чтобы не выгореть, надо вовремя тушить начинающийся пожар, Если сам не найдешь средство тушения, то можно будет обратиться за помощью в «Форсайт». Теперь знаем!
Хочу поблагодарить авторов подаренной каждому участнику конференции книги «Практики хорошей жизни. Как помогать другим, не забывая о себе» — Екатерину Волункову, Инну Айрапетян, Ирину Костерину, Дмитрий Стебакова, Ольгу Хохлову. Ваши практики уже мне помогают, а книгу всегда очень приятно брать в руки!
Я взял автографы у двух авторов. Дмитрий напомнил о том, что мы делимся с другими тем, что есть в нас, поэтому надо наполнять себя только самым прекрасным и глубоким. А Ольга пожелала сил, чтобы делать важные вещи и защищать значимые ценности. Желаю этого всем, кто прочитал этот пост до конца.
#невыгорай
